私たちの脳は、使わなければ「最適化」という名の退化を始めます。

その残酷なまでの効率性を教えてくれるのが、海に住む不思議な生物「ホヤ」です。

1. 定住を決めた瞬間、脳を「リサイクル」するホヤ

ホヤの幼生は、オタマジャクシのような姿で海を泳ぎ回ります。

この時期の彼らには、泳ぐための筋肉や、光や振動を感知して場所を選ぶための「脳（脳神経節）」が備わっています。

しかし、一生の住処となる岩場を見つけて定着すると、劇的な変化（変態）が起こります。

自らの脳を組織として分解し、栄養源として再吸収（リサイクル）してしまうのです。

「動かない生活」において、エネルギー消費の激しい脳はもはや不要なコスト。

ホヤは生き残るために、自ら「考える機能」を捨て、効率的なフィルター食（濾過摂食）のシステムへと作り変えられるのです。

2. 人間の脳に起こる「見えない退化」

ホヤのように物理的に脳が消滅することはありませんが、人間にとってもこれは他人事ではありません。

現代の脳科学において、脳は刺激に応じて変化する「神経可塑性（しんけいかそせい）」を持つことが証明されています。

🔵新しい刺激がある時：

　神経細胞（ニューロン）のネットワークが強化され、認知機能が向上する。

🔵刺激がない時：

　使われない神経回路は「剪定（せんてい）」され、機能が低下する。

毎日同じルーティンを繰り返し、予測可能な環境に閉じこもることは、脳にとっての「岩場」に根を下ろすのと同じです。

判断や選択の必要がなくなれば、脳のポテンシャルは静かに削ぎ落とされていきます。

3. 「移動」がもたらす科学的なメリット

では、どうすれば脳を若々しく保てるのでしょうか？ 答えはシンプルに「移動して環境を変えること」です。

学術的裏付け：豊かな環境（Enriched Environment）

心理学や神経科学の研究では、おもちゃや仲間がいる「豊かな環境」で育った動物は、刺激の少ない環境にいる個体よりも、記憶を司る「海馬」の神経新生（新しい細胞が生まれること）が活発になることが分かっています。

確率論で見る「運」の正体

運とは、単なる偶然ではありません。

①情報の非対称性の解消： 移動することで、現在のコミュニティにはない「異質な情報」にアクセスできます。

②成功の分母を増やす： 異なる環境に身を置くほど、予期せぬ幸運な出会い（セレンディピティ）に遭遇する確率は統計学的に上昇します。

まとめ：脳を「アップデート」し続けるために

ホヤが定住のために脳を捨てたように、私たちも「変化のない日常」に安住すれば、脳の機能を失っていくリスクがあります。

🔵小さな冒険：

　普段行かない街を歩く。

🔵大きな変革：

　未知のコミュニティに飛び込む。

　もちろん看護師の道に飛び込むのも大きな改革です。

脳を活性化し、チャンスを掴み取る唯一の方法は、移動し続け、常に新しい選択を自分に課すことです。

あなたの脳は、今日、新しい景色を見ましたか？

　

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